一人ひとりの目的に応じた個別プログラムを考案いたしますので安心です
会員様一人ひとりのお悩みに合わせた上質なマンツーマンレッスンを行い、香椎を中心に幅広い支持をお寄せいただいてまいりました。「子どもの頃から姿勢が悪いのをどうにかしたい」「お腹周りのたるみをケアするために、ボディメイクに励みたい」など、想いに寄り添った個別プログラムを考案し、分かりやすく丁寧な指導を行います。体づくりに最適なピラティスの器具を多数取り揃えており、初心者はもちろん、アスリートの方まで、効果的なエクササイズに取り組んでいただけます。体に必要以上の負担をかけない、安心・安全なレッスンを徹底していますので、少しでもご興味がございましたら、ぜひ一度気軽にお電話ください。ピラティスを通して心身共に健やかな毎日を送れるよう、誠心誠意サポートいたします。
オンラインクラスならご自宅でも本格的なピラティスのレッスンを受けられます
「マットの上で体を動かすだけがピラティス」と考えている方は珍しくありません。実績あるスタジオとして、より効果的なエクササイズを体感してほしいという想いから、ピラティスのハイグレードな器具を多数取り揃えています。従来のピラティスとは異なる体の動きを取り入れ、体の使いたい部分をしっかり使うことで、結果に繋がるボディメイクや筋トレを実践できます。運動があまり得意ではない方や、プロのスポーツ選手に至るまで、どなた様でも簡単に取り組めるピラティスのレッスンを行っていますので、よろしければぜひ入会をご検討ください。また、日頃家事や育児などでお忙しく、「なかなか外出する時間が取れない」と悩む会員様のために、ご自宅にいながら本格的なレッスンに取り組んでいただける、オンラインクラスを開講しています。
お車でお越し頂けます
| 店舗名 | スタジオ結 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市東区千早5－18－6 Showinビル2階202号室 |
| 電話番号 | 092-410-2638 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 (最終ご予約 ２０：００） |
| 定休日 | 金曜日：不定休 日曜日 |
| 最寄り | 香椎駅より徒歩7分 |
レッスンに通うことが苦にならない駅チカの好立地にスタジオを構えています
知識と経験豊富なベテラントレーナーによるパーソナルトレーニングを実施いたします
お悩みや目的に合わせてお選びいただけるプログラムをご用意しています
「健康維持のために体を動かしたい」「運動不足を解消したい」など、会員様一人ひとりのお悩みや、目標に合わせた上質なレッスンを行っています。マットの上で体を動かすトレーニングはもちろん、ハイグレードな専用器具を用いたピラティスで、より効果的なエクササイズにご期待いただけます。各種プログラムをご用意しており、例えば、体の柔軟性を養えるGYROTONIC EXPANSION SYSTEM ®は、転倒防止にも繋がるため、日頃から頻繁にお散歩をされているシニアの方にもぴったりです。また、MOTR®は持久力の強化や筋トレにも繋がるため、パフォーマンス向上を目指すアスリートの方にもぜひお試しいただきたいプログラムの一つです。洗練されたノウハウと確かな技術力を有するベテランのトレーナーが、マンツーマン指導を行いますので、「トレーナーとの相性を知りたい」とお考えの方も、ぜひ一度、気軽にスタジオ見学にいらしてください。ご予約やお問い合わせは、お電話にて随時受け付けています。
姿勢の悪さを矯正し若々しく健やかな暮らしを手に入れませんか
「猫背」などの姿勢の悪さは、肩こりや腰痛といった症状を引き起こす可能性があるほか、将来、腰が曲がって杖が必要になったり、若いうちからでも立ち姿が老けて見られてしまったりと、様々なお悩みの元になります。早いうちから対策することで、姿勢の悪さは緩和できます。最近、周りに猫背を指摘された方や、「姿勢を正して健康的になりたい」という想いをお持ちの方は、ぜひ、本格的なピラティスのレッスンを受けてみませんか。インナー・マッスルを意識しながら、呼吸と合わせて行う全身のエクササイズで、姿勢を美しく整えられるほか、筋力アップや筋肉バランスの改善などにもご期待いただけます。また、リハビリ後の体のメンテナンスにも良いとされており、「一日も早く、健康的な元の生活に戻りたい」とお考えの方に適しています。会員様によって異なる体質や、お体の状態に合わせて、優しく丁寧な指導を行いますので、本格的なトレーニングが初めての方も安心してご利用いただけます。