● 姿勢が悪いために腰痛や肩こりがする
● 周りから姿勢の悪さを指摘される
● 姿勢が悪いために、日常の動きで棚の上に手が届かない等の不具合が起きる
● 姿勢が悪いと、気分がパッとしない
等を感じたことはありませんか。
自身も猫背で悩んだ事のあるインストラクターがコーチする”美姿勢ピラティス”では、色々な形で姿勢改善をめざします。
まずは体験レッスンから
特別価格 2200円 → 1000円 (1カ月3名限定)
毎週土曜日 11:30AM ~ 12:30 PM
お客様の声)
☆ 人の目が気にならないのが良い(40代女性)
☆ 参加者一人一人に、インストラクターさんが気を配ってくれるので初心者でも気楽にクラスに来れて嬉しい。(40代女性)
☆ 体の硬さや痛みについて、オープンに話せるのが気楽 (50代女性)
☆ 自分のカラダの変化が感じられて驚いている (40代女性)
クラスに関するお問合せ、ご予約は以下のお問合せフォームまたは↓公式ラインでご連絡下さい。